2023年3月8日 / 最終更新日時 : 2023年3月8日 saros@admin ブログ 2023/03/08 本日の杉並店のクラスの様子です❕ 今日は中学生の男の子が体験に来てくれました🙏 MMAに興味があるということで即日入会を決めてくれました⭐️ 初日から3クラス分しっかり受けていってくれました….若さが眩しい( […]
2023年3月6日 / 最終更新日時 : 2023年3月6日 saros@admin ブログ 久々の試合でした 土曜日はパンクラスで約3年ぶりの試合でした。 結果は１RKO勝ちで久しぶりにしては上出来の結果となりました。 序盤こそ動きは固かったものの右カウンターを終始狙っていたので作戦通りでした。 確信犯ですね。 そんなこんなで良 […]
2023年3月4日 / 最終更新日時 : 2023年3月4日 saros@admin ブログ 2023/03/04 今日は西東京店のクラスの様子です❕ 避ける動作、防御の動きを取り入れて動いてもらいました。動作が増えると頭がこんがらがっちゃいますが、ゆっくりめのペースから鳴らしていけばだんだんスムーズにやれるようになります👍 みなさん […]
2023年2月28日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 saros@admin ブログ 2023/2/28 早いものでもう2月も最終日、私は花粉が日に日に辛くなっています🤧 今日の杉並店の各クラスの様子です✨ コツコツ通い続けてどんどん実力がアップしてます⤴️ 本日もお疲れ様でした。
2023年2月21日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 saros@admin ブログ 2/21 今日は杉並店に体験の方が来てくださいました✨ 格闘技未経験とのことで心配されてましたが、サロスの会員さんはほとんどが初心者から始めているので全然問題ないです👍 1クラス分しっかり体を動かして入会を決めてくれました！これか […]
2023年2月19日 / 最終更新日時 : 2023年2月19日 saros@admin ブログ 2/18 2/18西東京店のクラスの様子です🎶 距離感をはかる軽めのキックとしっかり踏み込んだキックの打ち分けをしながらミット練習などを行いました。 皆さんお疲れ様です🍵
2023年2月17日 / 最終更新日時 : 2023年2月17日 saros@admin ブログ 2月17日 本日の杉並店でのクラスの様子です🎶 19時台参加の会員さんは2人とも中学生！初めてクラス参加の方もいたので基本の動きを確認しながらしっかりやったクラスでした✔️ 20時台は参加人数も多く新しくアシスタントと […]
2023年2月5日 / 最終更新日時 : 2023年2月5日 saros@admin ブログ 筋トレ始めましょう 今日は休館日だったので先延ばしにしてきたパワーラックの設置でした。 当然一人では不可能なので例のごとく安里さんと三浦さんに手伝ってもらいなんとか完成しました。(私はほぼ見てただけでしたが) お二人とも忙しい中手伝って頂き […]
2022年12月14日 / 最終更新日時 : 2022年12月14日 saros@admin ブログ 2022も残りわずか！ 12月もあっという間に半分が過ぎ去りました！段々と夜の寒さがこたえますが、今日も会員さんたちはしっかりSAROSで汗を流しに来てくれました💪 ジムの公式LINEなどでもお知らせしましたが、1/15日(日)に杉並店にてSA […]
2022年12月11日 / 最終更新日時 : 2022年12月11日 saros@admin ブログ 【新年会のお知らせ】 SAROS GYM会員の皆様 いつもご利用いただきありがとうございます。 この度、SAROS GYM杉並店にて新年会を開催することとなりました。 時節柄お忙しいかと思いますが、休会中の方やあまりジムに顔を出せていない方も […]
