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マットヒューズとかブラジリアン柔術クラス

金曜夜の柔術クラス 今日は中学生を含めた幅広い年齢層でトレーニングでした。 サイドポジョンからマットヒューズポジションまでのポジショニングを確認した後にアームロック系のサブミッションでした。 今の中学生はマットヒューズを […]

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