東京都杉並区上井草３丁目３２−７ B１F
受付時間 10：00～22：00
西武新宿線 上井草駅 南口より早稲田大学ラグビー場方面に歩いて30秒
ジムの敷地内にはバイク置場と駐輪場をご用意しております。
近隣に駐車場もありますのでお車の方もご相談ください。
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メール
sibenx97@gmail.com
スケジュール
全ての空欄部分はパーソナルトレーニングとなります。
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休館日 毎月 5日 15日 25日
受付時間 9時～23時
| 休館日 毎月 5日 15日 25日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:45 〜10:30 | キックボクシング （初心者） | ||||||
| 10:30 ～11:15 | ミット&マススパ （中級者） | ||||||
| 11:15 ～12:00 | |||||||
| 17:30 ～19:00 | ブラジリアン柔術 ※現在休講中 | ||||||
| 18:30 ～19:15 | シェイプアップ(初心者) | シェイプアップ(初心者) | |||||
| 19:15 ～20:00 | はじめてのブラジリアン柔術 | キックボクシング （初心者） | キックボクシング （初心者） | ブラジリアン柔術(初心者) | キックボクシング（初心者） | ||
| 20:15 ～21:00 | はじめてのブラジリアン柔術 | キックボクシング （初心者） | キックボクシング （初心者） | ブラジリアン柔術(初心者) | キックボクシング（初心者） | ||
| 21:00 ～21:45 | 柔術&ノーギスパー | キックボクシング （初心者） | キックボクシング （初心者） | 柔術&ノーギスパー | M M Aクラス(中級者) | ||
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