東京都杉並区上井草３丁目３２−７ B１F
受付時間 10：00～22：00
西武新宿線 上井草駅 南口より早稲田大学ラグビー場方面に歩いて30秒
ジムの敷地内にはバイク置場と駐輪場、近隣にはコインパーキングもありますので、バイクや車でお越しの方はご相談下さい。
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メール
sibenx97@gmail.com
スケジュール
全ての空欄部分はパーソナルトレーニングとなります。
スケジュール表の全曜日の確認は横にスライドして下さい。
受付時間 9時～23時
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:15 ～10:00 | |||||||
| 10:00 ～10:45 | ブラジリアン柔術(初心者) | M M Aテクニック(中級者) | |||||
| 10:50 ～11:30 | ブラジリアン柔術(初心者) | M M Aスパーリング(中級者) | |||||
| 11:45 ～12:30 | シェイプアップ(初心者) | ||||||
| 13:00 ～18:00 | |||||||
| 18:30 ～19:15 | シェイプアップ(初心者) | はじめてのキックボクシング （初心者）※準備中 | |||||
| 19:15 ～20:00 | はじめてのブラジリアン柔術 (初心者) | キックボクシング （初心者） | はじめてのキックボクシング （初心者）※準備中 | ボクシング （初心者） | キックボクシング（初心者） | ボクシング（初心者） | |
| 20:15 ～21:00 | はじめてのブラジリアン柔術 (初心者) | キックボクシング （初心者） | レディース キックボクシング （初心者）※準備中 | ボクシング （初心者） | キックボクシング（初心者） | キックボクシング（初心者） | |
| 21:15 ～22:00 | グラップリングスパー | キックボクシング （初心者） | レディース キックボクシング （初心者）※準備中 | ボクシング （初心者） | キックボクシング（初心者） |
各メニューのご予約は、下記カレンダー・LINE・お電話から承ります。
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