バンデージの巻き方

今回はバンデージの巻き方をレクチャーしました。

ジムによっては色々なやり方がありますが一番シンプルな巻き方で。

バンデージを巻くとちょっとだけテンション上がりますね。

1度で覚えるのは大変なので何回でも聞いて下さい。