2022年4月30日 / 最終更新日時 : 2022年4月30日 saros@admin ブログ GWスタート ゴールデンウィークが始まりましたね。 ＧＷ始まって2日目の今日、あまり会員さんはいらっしゃらず19時台のクラスのみの開催になりました。今年は最大で10連休にできちゃうみたいだしみなさん旅行とかの予定があるんでしょうか・・ […]
2022年4月29日 / 最終更新日時 : 2022年4月29日 saros@admin ブログ 攻防ってむずかしい 先日のキックボクシングクラスは19時台、20時台が経験者のみの参加だったので、インストラクターの宮さん指導のもと、対人練習とマススパーリングを行いました！ 自分も混ざらせていただきましたが、まだ相手の攻撃をかわすことに慣 […]
2022年4月24日 / 最終更新日時 : 2022年4月24日 saros@admin ブログ 西東京店 特別クラスやってます 明日は本来休館日ですが西東京店のみ下記スケジュールで開講しております。 こちら予約は必要ありませんので是非ご参加下さい。 お待ちしております! 19:15～20:00 キックボクシング 20:15～21:0 […]
2022年4月13日 / 最終更新日時 : 2022年4月20日 saros@admin ブログ スクワット！ 木村です。昨日の杉並店、19時台のキッククラスは珍しく男性オンリーでした。 最近急に暑くなってきましたが、みなさんの勢いも相まってジム内の熱気がすごかったです(^-^) 終盤のサーキットでは私もミットを持ちましたが、蹴り […]