2022年10月29日 / 最終更新日時 : 2022年10月29日 saros@admin ブログ MMA クラス 金曜夜はMMAクラスでした。 この日は山下大先生が珍しく参加されておりました。 中級者向けのMMAクラスですが山下大先生はお気に召さなかったのか「年長者をいたわれ。」とか「メニューがキツすぎるわ!」とかでインターバルの度 […]
2022年10月10日 / 最終更新日時 : 2022年10月11日 saros@admin ブログ キックボクシングクラスでした 今日は安里さんがキックボクシングクラスを指導してくれました。 シャドーボクシングでフォームを確認する際に「左フックの前手の打ち終わりは宇宙刑事ギャバンのような形が理想です。」とおっしゃってました。 私は世代的に(平成３年 […]
2022年10月8日 / 最終更新日時 : 2022年10月8日 saros@admin ブログ 杉並で日曜朝クラス始まります。 【お知らせ】 明日の日曜朝から杉並店にて新しいクラスが始まります。 09:45～10:30 キックボクシング (初心者) 10:30～11:15 ミット&マススパ (中級者) 平日は時間を確保するのが難しい方は是 […]
2022年10月2日 / 最終更新日時 : 2022年10月2日 saros@admin ブログ 【秋のキャンペーン実施中！】 【秋の0円キャンペーン実施中❗】 サロスジムでは入会金1万円+10月分月謝の初期費用が0円になるキャンペーンを実施しております。 対象 : 10月入会の先着10名様 ダイエットや免疫力アップを目的に運動を始めてみたい方必 […]
