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杉並|西東京|格闘技&フィットネス SAROS GYM

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2021年7月28日 / 最終更新日時 : 2021年7月28日 saros@admin ブログ

大事なお知らせ

ーお知らせー いつもSAROSGYMをご利用頂きありがとうございます。 この度当ジムは8月16日から杉並区上井草駅にて2店舗目のジムを出店することとなりました。 8月7日(土)~8月15日(日)はジム改装期間となりますの […]

2021年7月25日 / 最終更新日時 : 2021年7月25日 saros@admin ブログ

キックボクシングでした

先日はキックボクシングクラス サロスジムで初めてキックボクシングに取り組んできた人も少しずつ上手くなってきて何よりです。 それなり攻防もできるようになっているのでスパーリング大会とかやってみたいですね。 あっっつい季節の […]

2021年7月6日 / 最終更新日時 : 2021年7月6日 saros@admin ブログ

フィジカルトレーニングとか出稽古とか

今日はフィジカルトレーニングと柔術クラスの日 フィジカルトレーニングは男性のみの参加者でしたので高重量での追い込みを実施されてました。 クラスは伊澤さんにお任せして、私は東武練馬のファイトレに出稽古へ。 試合前のプロ選手 […]

2021年7月4日 / 最終更新日時 : 2021年7月4日 saros@admin ブログ

柔術クラスでした。

先日は久しぶりに柔術クラスへ参加させて頂きました。 白帯の方多めでしたが動きがキレキレでついていくのがやっとでした。 練習不足が露骨に出てしまいますね。 反省。 そして本日は普段はキックボクシングクラスに参加されてる柔術 […]

2021年7月2日 / 最終更新日時 : 2021年7月2日 saros@admin ブログ

キックボクシングとか

水曜日はキックボクシングクラスでした。 皆さん少しずつ上手くなったきたのでコンビネーションもやや複雑にしてみましたが特に問題なくできてましたね。 努力の賜物です。 最近は自身でグローブを購入したり道着を購入したりと格闘技 […]

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