白帯のための柔術クラスでした。

本日は珍しく白帯の参加者のみでした。

最初に柔術のルールを説明した後、テクニック→簡単な攻防の流れでした。

二人ともまだ2回目ですが良い動きでしたね。

楽しんで継続していきましょう。

 

 

 

 

 

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