2021年2月15日
サロスジムのレンタルグローブはレイジェスで統一する予定です。 値段は高めですがカラーバリエーションや使いやすさなど考えた時にレイジェスが良いかなと。 大量に購入することが難しいので少しずつ増やしていきます。 お楽しみに。 […]
2021年2月12日
初の柔術着 帯の結び方のレクチャーでした。 最近では女性の柔術会員さんも増えてきましたね。 楽しんで継続してもらえると嬉しい。
2021年2月10日
今回はバンデージの巻き方をレクチャーしました。 ジムによっては色々なやり方がありますが一番シンプルな巻き方で。 バンデージを巻くとちょっとだけテンション上がりますね。 1度で覚えるのは大変なので何回でも聞いて下さい。 & […]
2021年2月6日
今日は4人で柔術でした。 練習後は急に姿を消したツチヤさんが、いつの間にか持参していた酸素スプレーで体力の回復を狙ってました。 柔術の練習で酸素を吸引している人を初めてみたので新鮮でした。 酸素が薄くなるま […]
2021年2月5日
2月のキャンペーンは入会金無料+月謝１ヶ月無料 さらに即日入会の方には通常50分6000円のパーソナルトレーニングチケットをプレゼントしております。 この機会に適度な運動で免疫力アップとストレス解消をしてみ […]
2021年1月26日
先日は久しぶりに練習仲間の土屋さんがいらっしゃいました。 練習後は疲労困憊でバブルスライムみたいになってましたが、ストライプ一本巻いてもらって昇格していました。 最近は良い動きしていますからね。 今後も地道 […]
2021年1月11日
SAROS GYMの柔術クラスでは未経験者や初心者に対して帯の結び方、タップ(ギブアップ)のやり方、怪我しない&させない取り組み方から丁寧に説明します。 安心、安全、優しさがSAROS GYMのテーマなので少しの […]
2021年1月7日
本日、緊急事態宣言が発令されました。 これにより感染症対策としてSAROS GYMでは新たに人数制限を設定します。 スケジュール変更等はありませんが、全クラス完全予約制で柔術クラスに関しては4名まで、それ以 […]
2020年12月30日
昨日は初心者MMAクラスでした。 ウォーミングアップ→ミット打ち→パウンドのテクニック→スパーリングの流れでした。 MMAは少しハードルが高いと思われがちですが、取り組んでみると楽しいですよ！ クラスは基本的に初心者の方 […]
2020年12月29日
12月28日までは通常営業 12月29日 18:30～20:00初心者MMAクラス 12月30日 8:30～10:00柔術クラス 12月31日 9:00～10:30柔術クラス 01月01日 休館日 01月02日 休館日 […]
